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第五章 吃苦头

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上个世纪六十年代的俄罗斯拳手尤里波雷夫卧推16o公斤,深蹲615公斤,在拳坛堪称一绝。不过,顶尖高手一般卧推只在一百三十公斤以上,而深蹲则在五百五十公斤左右。

不过,拳手的攻击力量很难衡量,现有的测力器都难以准确测量。相比之下,绝对力量虽然和攻击力量有一定差异,但能够准确测量。一般说来,攻击力量与绝对力量成正比。根据赌博公司对1oo名格斗专家进行的调查,‘唐龙’弗兰克陈被认为是攻击力最强的拳手。

还有,测量时的度和实战中相差很大,但也能说明一定问题。韩国拳手金贤智在测量时一分钟出腿312次,平均每秒5。2次,创造了出腿最快的纪录。度也是一个拳手非常重要的训练项目。

老头不厌其烦的向阿郎讲解着这些东西,希望他可以在最短的时间里做到最好。

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你那么酷,难道不是明星吗?哈哈!阿郎实在看不惯阿林冷冷的模样,开了个玩笑,赶紧就躲进房里了,因为他知道自己可吃不消这阿林的身手。却不知道门外的阿林眼神的坚冰忽然融化了少许似的,露出少许笑容,有趣的人。

刚定神下来,阿郎哇哇哇的便大喊大叫起来,干,从没见过这么豪华奢侈的房间摆设。干,真干。他一个飞身扑倒在华丽的大床上面,又叫起来。太爽了,这床真软啊!接下来的一个晚上,第一次住进这种豪华房间的阿郎兴奋得到处研究了一个晚上,甚至连浴室的莲喷头和马桶都不放过。

第二天沉睡得跟死猪似的阿郎被一盆冷水泼醒,他正想破口大骂那个害得自己连睡觉都敢骚扰的家伙,一见面前便是自己的衣食父母,屁都蹦不出两个。最最重要的还是老头的两个保镖,只不过今天的和昨天的又格外是两个。

是时候出去接受训练了,今天你晚了十五分钟,必须多做一百五十个俯卧撑。晕了,一……一百五十个,十五个还差不多。阿郎急忙出声对抗。

少做一个就没有饭吃。没有觉睡,直到把所有的都做齐了。老头这时的表情很凶狠,不由得阿郎不接受这些该死的条件。

接下来老头为阿郎做了一些测试,阿郎现在十九岁,身高1.72米,体重六十公斤。然后把他带到了健身室,让他在健身器材前不停的锻炼,稍有停止便有人拿藤条抽打。以至于前三天里阿郎根本没有饭吃,好在老头见他实在挨不下去了才准许他吃东西。不过,却得增加惩罚的东西。

每天早晨起来第一项要进行的训练是跑步,非常平常的跑步。阿郎为此感到大惑不解,老头很耐心的给他解释。上个世纪七十年代,曾经有过一个绰号叫‘唐龙’真名叫弗兰克陈的拳手,他所参加的九十七场比赛中,九十六场格毙对手。

他黑市拳赛有史以来击毙率最高的拳手,他所处的整个七十年代是所有人公认的最黑暗的时期,他的攻击力绝对是史无前例的,但体力是他绝对的软伤。但是,就在第九十七场比赛里,他的对手一直躲着他的攻击,结果他因为体力不支而被“推土机”克里斯蒂保利击毙。他的攻击是整个二十世纪最强的。如果不是因为体力实在太差,陈可能一直打到5o岁。

所以,你要成为成功的拳手,那么体力是非常必要锻炼的。老头很严肃的告诉阿郎,阿郎带着震惊的心情倒是听得挺带劲的。训练照样进行。而且常常加码。从每次在预定时间内跑完一万米再到跑两万米,然后继续增加。

然后每天要做的事情就是在健身房里狂练力量,比如深蹲,卧推之类。阿郎也问过,最厉害的拳手可以做到多少。

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