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631.第631章 暖身体操

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柳柔冰微喘着气,说道:“感觉比刚才熟练多了。”

杨笑林摇头笑道:“我不是问这个,而是问你身上感觉怎么样?”

“身上?”柳柔冰微微一愣才反应过来。

“身上比刚才暖和多了。”柳柔冰脸上闪现出惊喜之色;“手脚好像都没那么冷了。”

柳柔冰欣喜无比的拉着杨笑林的胳膊:“笑林,你教的这套体操,真的管用。”

就这样,一套十几个动作做下来,用了差不多一刻钟。

“笑林,那两个动作,我做得一点都不标准。”柳柔冰有些无奈的说道。

杨笑林笑了笑,摇了摇手,表示没事。

“现在做不标准,能做个大概就行,等练得多了,身体柔韧性好了,慢慢就能做好了。”

杨笑林又和柳柔冰聊了几句,这套动作的一些要领。

杨笑林还没来得及自夸或者自谦,张馨儿就把柳柔冰拉到自己身边。

“柔冰姐,你可别上他的当。”

“谁刚运动完,身体肯定都会发热的,怎么就成了他教的体操的功劳了。”

张馨儿很是鄙视的看着杨笑林,要把刚才的鄙视还回去。

杨笑林摇了摇头,他刚才什么时候说是自己的功劳了,明明是柔冰姐自己说的好不。

过了大概四五分钟,杨笑林让柳柔冰再跟着他做一遍。

这一次杨笑林的频率和节奏,就比之前那次快多了。

柳柔冰虽然有些吃力,不过还是尽全力跟上杨笑林的节奏。

五分钟之后,一套“体操”昨晚,柳柔冰的脸已经红彤彤的,额头上也出现了细小的汗珠。

“柔冰姐,感觉怎么样?”杨笑林走到柳柔冰面前问道。

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