第101章意外
甚至,李飞拿出了一套独特的炼体术,悄悄的糅合在了平日的训练当中。就连玉冰颜跟秦可依也没有发现什么异样。
不仅如此,在细节上,李飞还给每一位同学量身打造了一套修炼计划。
当然,具体的计划并没有告诉每一位同学。他只是一直按照自己的计划在具体要求每一位同学。
李飞很清楚,每一个人的身体素质是不一样的。既然是训练,那么针对性就要强才行。否则起不到多大的作用。
在李飞的训练之下,每一位同学都有了长足的进步。
时间如流水,快到了没有边界。运动会召开的日子也一天天逼近。
不过,李飞班里同学们的训练却没有停歇。
每天下午放学,同学们都会主动留下来训练。
当然,李飞也不断加深着训练的强度。
第一天,大家还只是基本的训练,比如方阵,原地踏步,齐步跑步。
尤其是每一次训练,他们都耗尽了全身的力气,拼命的激发身体潜能。
在高强度的压榨之下,同学们的潜能一次次的迸发。
在这样的训练之下,同学们的身体素质想不提升也难。
加上同学们都很认真,很卖力,很主动。
可是,第二天是系统的走了一遍,李飞就让同学们开始了魔鬼式的训练。
本来,李飞也不想让同学们这么快速的进入高强度的训练。可是为了增加同学们的身体素质,他也不得不加快了进度。
因此,在训练上,李飞也是毫无保留的拿出了前一世积累的训练方法。
比如极限赛跑,疯狂跳跃,彪悍对打……
而且,这些方法都是通过精挑细选,具有很强的实操性。