第一百五十三章 邮差周末不上班

“不行，你今天已经过量了，适可而止吧。”罗宾认真地说：“大量的训练不能让你提高，反而可能伤害到你的身体。”

“不练卧推，就练一些上肢的小肌肉群吧，你不是喜欢搞这种训练吗？现在我想练，你要怎么练都可以，请狠狠地操练我吧。”白已冬真挚地说。

罗宾投入健身圈这么多年，这么贱的请求还是第一次听到，“好吧，你可别后悔。”

白已冬对任何可以进行的训练都持开放态度，平时因为有大量的有球训练，他没时间进行系统全面的训练。

现在就不一样了。他有大把时间。

罗宾只好由着他，不敢大意，时刻注意白已冬的身边有没有异物飞来。

“这样的强度...”训练结束后，杰克逊召集众人，“就够了。”

这句话顿挫有力，听起来逼格满满。

杰克逊还说：“还有一个主场，我们要全力拿下，只有这样，我们才能保住主场优势。”

训完话，乔丹集合队友齐喊了一声口号，今天的训练就此结束。

十几天的时间虽然不能让他的身体有实质的变化，但却能让白已冬接触一些新颖的训练。

三天之后，联合中心战火重燃。

经过上场败仗，爵士对胜利的渴望愈发强烈，他们为队史第一座总冠军奖杯而全力以赴。

双方对胜利都有着近乎疯狂的渴望，两种立场不同的求胜欲让这场比赛爆点十足。

防守是比赛的关键，第一节，双方轮番上演高强度的防守互搏。

没有人离开，大家都自觉地留下来加练。

连乔丹都留下来，和他的私人训练师加练一对一对抗。

皮彭一个人练罚球，科尔和库科奇闲得没事做，在另一个场地比试三分。

罗德曼去健身房练力量，朗利和帕里什玩半场一对一单挑

“就我最无聊。”白已冬左看右看，也不想闲下来，叫起罗宾：“我们再去练一下吧。”